凯发k8娱乐官网入口你知道吗?21天,是养成好习惯的一个自然周期。如果你肯这个月花上21天,每天为牙齿美白做一件事儿,就会养成爱牙的好习惯。与此同时,牙齿也会拥有自我保护能力,才能白得自然、白得长久!
第一个星期,你还没有每天保持一个习惯的意识,所以务必定时定点地提醒自己。在手机记事本中,将每晚9点作为爱牙时间,设定闹钟,每日闹钟响起,你便开始强制性地进行牙齿美白。开始吧!
如果牙齿健康不乐观k8凯发官网,绞尽脑汁美白,效果也不好,立即全面检查每一颗牙的健康状况,根据医生的建议才能更加有效地美白。
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